Muitas pessoas buscam por informações de Como fazer a Dieta do Vinagre, nessa matéria você vai ficar por dentro de como emagrecer com dieta do vinagre, sem dúvida nenhuma, é um grande aliado na perda de peso, ele pode ser usado para tempero de carnes e saladas.
Pesquisadores japoneses descobriram que quem utiliza 2 colheres de sopa do vinagre por dia, tem uma perda de peso 5x maior que aquele que não consome. Basta adicionar ele nas suas refeições! Algumas propriedades do vinagre ajudam nessa perda de peso, pois ele é considerado um redutor natural de apetite podendo chegar a 80% a redução da “vontade de comer”, ele deixa a digestão bem mais lenta, com isso demora mais para se ter fome.
Também controla a produção de insulina, o que ajuda a não estocar gordura – os famosos pneus, pois o ácido acético combate a gordura do corpo quando ativa os genes que criam as proteínas que estão envolvidas na quebra da gordura. Mas é necessário aliar o vinagre com uma reeducação alimentar e exercícios físicos.
