Manga, Coma sem medo

A fruta tropical, ao contrário do que muitos pensam, não é tão calórica, porque possui 60 calorias aproximadamente em 100g. Além disso, a manga não contém gorduras. E não é só isso, ela apresenta betacaroteno, que produz bronzeamento na pele. Portanto, você está livre para consumir essa fruta tão saborosa, e mais importante que não engorda e deixa sua pele linda!